Книга для самопомощи при депрессивных состояниях. Количество страниц: 320 стр. Авторы: Марк Уильямс, Джон Тисдэйл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн
40,00 бел. руб.
Книга является рабочей программой, руководством по достижению эмоционального равновесия. Материалы, техники и подходы к проблеме депрессии, представленные в данном издании, помогут использоваться для предотвращения и лечения депрессии.
В понятной и доступной форме изложен научный и практический материал, который может использовать обычный человек, без специального образования в области психического здоровья.
Книга поможет вам вернуть радость и краски в свою жизнь, избавиться от чувства отчаяния и стыда, вы научитесь владеть своими эмоциями, избавитесь от самобичевания и самообвинений.
просмотреть все отзывы как заказать как оплатить пользовательское соглашение
*поставщик в РБ:
Информация о товаре предоставлена для ознакомления и не является публичной офертой. Производители оставляют за собой право изменять внешний вид, характеристики и комплектацию товара, предварительно не уведомляя продавцов и потребителей. Просим вас отнестись с пониманием к данному факту и заранее приносим извинения за возможные неточности в описании и фотографиях товара. Будем благодарны вам за сообщение об ошибках — это поможет сделать наш каталог товаров еще точнее!