Статьи

Очень часто слышится фраза: живи здесь и сейчас, наслаждайся моментом. И, вроде, все понятно. Внутренне как-то  соглашаешься с тем, что это правильно. Что, действительно, надо бы пожить моментом, получить удовольствие от того, что происходит сейчас. Да вот только КАК это сделать никто не рассказывает…

 Так уж выходит, что у человека в голове всегда куча мыслей. Мы думаем о будущем, о том, как придем домой и сможем, наконец-то лечь на диван и отдохнуть. Мы вспоминаем прошлое, заново испытывая уже пережитые нами эмоции: снова испытываем стыд от того, то разлили на коллегу кофе полгода назад или заливаемся смехом, вспоминая недавно услышанную шутку.

Мы либо вспоминаем, либо фантазируем о будущем. А где же в этом всем настоящее? Где оно? Потерялось…

ATEPS – Ассоциация специалистов психологии трансового воздействия – это сообщество профессиональных врачей, психологов, психотерапевтов, гипнологов, гипнотерапевтов, МАК специалистов и регрессологов, а так же специалистов смежных направлений в области психологии, работающих с бессознательным.

Отпуск. Как отдыхать правильно